خاکشیر

توضیحات

ضد عطش

از قدیم الایام دانه های خاکشیر با طبع سرد همواره مورد مصرف افراد، بخصوص در فصول گرم بوده است و می تواند به طور چشمگیری از احساس تشنگی و عطش بکاهد.

خواص خاکشیر برای پوست

از خواص دانه های خاکشیر این است که علاوه بر سلامت پوست می تواند در درمان جوش های صورت نیز موثر باشد ترکیب خاکشیر با عرق کاسنی  و مصرف ناشتای سه هفته این معجون، باعث شفافیت و رفع جوش صورت می گردد.

کنترل فشار خون

به دو شیوه متفاوت می توانید با خاکشیر فشار خون خود را کنترل سازید :

● نوشیدن شربت خاکشیر در دو نوبت شب قبل از خواب  و روز به صورت ناشتا به مدت دو ماه

● کوبیدن دانه های خاکشیر  و اضافه نمودن آب به آن،طوری که خمیری یکدست حاصل گردد؛ سپس آن را شب قبل از خواب بر پای خود بمالید و تا صبح بگذارید تا فشار شما کنترل شود.

خواص خاکشیر برای کبد چرب

از دیگر خواص دانه های خاکشیر درمان کبد چرب است

بنابراین ترکیب آن با آب پنیر علاوه بر پاکسازی و سم زدایی از کبد و صفرا، باعث باز شدن مسیرهای کبدی بخصوص سودا می شود.

رفع گرفتگی صدا

ترکیب خاکشیر با یک استکان عرق کاسنی و عرق شاه تره می تواند التهاب تارهای صورتی را رفع کرده و از گرفتگی صدا بکاهد.

چاق کننده

مصرف ترکیب شیر و خاکشیر به صورت روزانه و ناشتا به مدت یک ماه برای افراد لاغر و کم وزنی که دوست دارند به وزن ایده ال خود برسند و چاق شوند توصیه می شود.

رفع لک های پوستی

برای رفع لک های پوستی بویژه لک صورت می توانید روزانه تا یک ماه؛ ابتدا به مدت 5 الی 7 ساعت ترنجبین را در آب بخیسانید سپس از صافی عبور داده و با دو قاشق خاکشیر مخلوط نموده و میل کنید.

رفع بوی بد دهان

برای از بین بردن بوی بد دهانتان می توانید همان ترکیب بالا (ترنجبین و خاکشیر) را با همان دستور ذکر شده تهیه کرده و در دو نوبت ناشتا و قبل از خواب میل نمایید.

رفع گرسنگی + دل ضعفه

استفاده از ترکیب زیر هم بسیا رمقوی است و هم می تواند گرسنگی گاه و بی گاه شما را رفع سازد تا شکم خود را با دیگر مواد مضرر پر نکنید

یک لیتر آب را با یک کیلو عسل بجوشانید ؛همزمان کف های ریزی در سطح آن نمایان می شود که باید آن را جدا کرده و به تدریج خاکشیر را به ان اضافه کرده و بگذارید خنک شود بعد میل نمایید.

خاکشیر برای درمان یبوست

ترکیبات خاصی نظیر فیبر فراوان در دانه های خاکشیر باعث لیز شدن مجاری و دیواره ها روده و معده شده و می تواند هضم را بهبود و از یبوست بکاهد.

ضد التهابی

از خواص مفید دیگر خاکشیر خاصیت ضد التهابی آن به دلیل موجود مقادیر بالای کلسیم و منیزیم است که این دانه برای دستگاههای تنفسی و گوارشی نقش ضدالتهابی را دارد.

بهبود اسهال

خاکشیر بو داده با مخلوط عسل می تواند بهترین گزینه برای بهبود اسهال باشد و از دیر باز در طب سنتی بسیار توصیه و سفارش شده است.

ضد گرما زدگی

شربت خاکشیر یک نوشیدنی لذت بخش با طبیعت سرد و مناسب برای فصل گرم تابستان است لذا می توانید برای جلوگیری از گرمازدگی شربت خاکشیر را با  مقداری آبلیمو مخلوط کرده و میل نمایید.

خاصیت خاکشیر برای کودکان

● بالا بردن انرژی و نیرو در کودکان

● کمک به هضم غذا درکودکان

● سلامت دهان و دندان

خاصیت خاکشیر برای زنان باردار

● جلوگیری از یبوست بارداری

● با نرم کردن دهانه رحم به زایمان طبیعی کمک می کند

● افزایش تولید شیر در سینه مادران

مضرات مصرف خاکشیر

● مصرف زیاد خاکشیر با طبیعت سرد، برای افراد با مشکلات رماتیسمی یا آرتروز مناسب نیست

● برای کودکان زیر سه سال توصه نمی شود و لذا می توان آن را ابتدا از صافی عبور داده و بعد آب آن را به کودکان بدهید

● زیاد روی در مصرف موجب اسهال شدید می شود

● به دلیل خاک فراوان،باید چندین بار شسته و برای زمانی 12 ساعته در آب بماند در غیر این صورت موجب سنگ کلیه یا مثانه می شود

● زیاده روی در مصرف باعث ایجاد ورم یا زخم معده می شود