نمک دریا

توضیحات

1. آکنه و جوش صورت

نمک های دریایی حاوی مقادیر بالای گوگرد و منیزیم هستند که با پاک سازی پوست صورت به درمان آکنه و جوش صورت و همچنین درمان جای جوش کمک می کنند.

ماسک نمک دریایی و آبلیمو برای جوش صورت

1 قاشق غذا خوری نمک دریایی را با 1/2 قاشق چای خوری آب لیموترش تازه و 1 قاشق چای خوری آب ترکیب کنید و بر روی پوست صورت به مدت 2 تا 5 دقیقه ماساژ دهید سپس با آب گرم بشویید.

2. لایه برداری پوست صورت

نمک دریایی به عنوان یک لایه بردار طبیعی پوست شناخته می شود که پوست مرده را از بین برده و با بهبود گردش خون در پوست به پاک سازی و لایه برداری آن کمک می کند.

روش استفاده از نمک دریا برای لایه برداری پوست

یک قاشق غذا خوری عسل طبیعی را با یک قاشق غذا خوری نمک دریایی ترکیب کنید و بر روی پوست تمیز به مدت 5 دقیقه ماساژ دهید سپس با آب گرن خوب بشویید.

3. درمان پسوریازیس

گفته می شود که مقادیر بالای گوگرد موجود در نمک دریایی به عنوان یک درمان طبیعی برای پسوریازیس محسوب می شود.

4. سیاهی دور چشم

محلول نمک دریایی با افزایش گردش خون در اطراف چشم، به درمان پف و سیاهی دور چشم کمک می کند.

5. درمان ریزش مو

ماساژ پوست سر با محلول نمک دریایی با افزایش گردش خون در پوست سر باعث تقویت فولیکول های مو شده و به درمان ریزش مو مفید کمک می کند.

فواید دارویی و درمانی نمک دریایی خوراکی

6. لاغری و کاهش وزن

نمک دریایی با بهبود عملکرد دستگاه گوارش و سم زدایی و پاک سازی روده ها به دفع چربی از بدن کمک کرده و باعث لاغری و کاهش وزن می شود.

سدیم موجود در نمک دریایی از نمک معمولی کمتر بوده که احتمال احتباس آب در بدن را کاهش می دهد و به لاغری و کاهش وزن کمک می کند.

7. فشار خون و قلب

نمک دریایی به دلیل مقادیر بالای پتاسیم که دارد باعث کاهش فشار خون بالا شده و به سلامت قلب کمک می کند، همچنین نمک دریایی ضربان نامنظم قلب را بهبود می بخشد و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد.

8. دهان و دندان

نمک دریایی حاوی فلوراید طبیعی است که برای جلوگیری از پوسیدگی و سوراخ شدن دندان ها مفید می باشد، همچنین شستشوی روزانه ی دهان و دندان ها با آب گرم حاوی نمک دریایی به سلامت دندان ها و لثه کمک می کند.

9. عفونت زنان

نمک دریایی دارای خواص ضد میکروبی و ضد عفونی کننده ی قوی بوده و می تواند به درمان عفونت زنان، عفونت ادراری و عفونت مثانه در زنان کمک کند.

10. تیروئید

در پروسه ی تولید نمک معمولی عنصر ید را به آن اضافه می کنند، مقادیر بالای ید باعث عدم عملکرد صحیح غده ی تیروئید و ایجاد بیماری ها و اختلالات خود ایمنی مرتبط با تیروئید می شود، افرادی که نمک دریایی استفاده می کنند، معتقدند که نمک دریا چون ید ندارد برای سلامتی تیروئید مفید تر می باشد.

11. پا

فرو بردن پاها در تشت آب گرم حاوی نمک دریایی به دلیل منیزیم موجود در آن ماهیچه ها را شل کرده و درد و گرفتگی عضلات پا را کاهش می دهد.

علاوه بر این نمک دریایی به دلیل خواص میکروبی و ضد قارچی به رفع بوی بد پا کمک می کند.

12. آرتروز

مطالعات نشان داده که نمک دریایی به دلیل خواص ضد التهابی که دارد برای پیشگیری و درمان آرتروز و کاهش درد ناشی از آرتروز مفید می باشد.

13. پوکی استخوان

مطالعات انجام شده نشان داده که نمک دریایی به دلیل مقادیر قابل توجه کلسیم می تواند برای پیشگیری و درمان پوکی استخوان مفید باشد.